Selbst*für*Sorge(n) – Nur Pflaster drauf hilft nicht?!

Selbstfürsorge-Techniken, die zu mir passen, erlernen und anwenden, um in stressigen und überwältigenden Situationen für mich selbst da zu sein. Welche Strategien wende ich schon an und was brauche ich noch? Ziel ist es, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, eigene Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren.

Ort:
Onlineveranstaltung via MS Teams (Onlinezugang erhalten Sie nach der Anmeldung, spätestens bis 10:00 Uhr des Veranstaltungstages)

Dozentin:
Carola Liebig (geb. 1971) ist Diplom Berufs- und Sozialpädagogin, Insoweit erfahrene Fachkraft, Glückspädagogin, Ersthelferin für psychische Gesundheit und als Dozen0n an der BAWI tä0g. Sie verfügt über eine langjährige und wie breitgefächerte Praxiserfahrung in unterschiedlichen Feldern der Sozialen Arbeit, ebenso ist sie freiberufliche Dozen0n zu den verschiedensten pädagogischen Themen (gluecksundbildungsatelier.com).

Schnupperpreis:
45,00 €